La eterna pregunta de cada día: «¿Qué vamos a comer hoy?» Si no haces una planificación semanal de los menús (una excelente idea sobre la que escribiré en otro momento), a veces resulta complicado decidir qué vas a cocinar cada día. Bien te apetece algo que no tienes, bien no te ocurre ninguna receta con lo que tienes.
Aquí es donde una app como Carrot puede serte de gran ayuda. Con Carrot, disponible gratis para iPhone, sólo tienes que indicarle qué ingredientes tienes en tu despensa o tu nevera, y la app automáticamente buscará las recetas que puedes cocinar con ellos.
Cada receta incluye una imagen, la lista de ingredientes necesarios y todos los pasos a seguir para elaborarla. También muestra la información nutricional del plato: calorías, proteínas y carbohidratos. Las que más te gusten las puedes incluir en una lista de recetas favoritas.
Si te falta algún ingrediente para elaborar la receta, Carrot lo indica dentro de la misma y te permite marcarlo como «ya lo tengo» o añadirlo a la lista de la compra. Así también puedes usar esta app cuando vas al supermercado, y mover las cosas a la lista de la nevera una vez las hayas adquirido.
Carrot ofrece la posibilidad de conectarse con Facebook, pero se puede usar perfectamente sin hacerlo. Lo que no me acaba de convencer es el problema que tiene la app con el idioma. Las opciones y menús de la app están en español, así como algunos datos como la información nutricional. Pero la lista de ingredientes y las recetas en sí me aparecen en inglés, aunque extrañamente, si añades la receta a favoritos de repente el nombre cambia a español, y las imágenes de la app en la tienda de Apple también salen en español… Curioso.
Si te animas a probarla, puedes descargar Carrot gratis en la App Store.