Loa monitorizadores de actividad física están de moda. Después del esfuerzo que cuesta salir a correr o visitar el gimnasio, siempre es buena idea hacer seguimiento de los resultados para anirmarnos a seguir adelante.
Pero con tantas pulseras de éstas en el mercado, ¿cuál te conviene? La respuesta depende de tu estilo de vida y de la actitud que tengas hacia el deporte. Si te lo tomas realmente en serio necesitarás un monitorizador que recoja muchos datos y los gestione a nivel profesional. Pero si sólo quieres llevar una vida más sana y activa, una buena opción es el Misfit Shine.
El Misfit Shine se encarga de contar los pasos que das, y calcular la distancia que recorres y las calorías que gastas cada día. Además permite hacer fotos de lo que comes, e introducir actividades deportivas manualmente. Por si eso fuera poco, también monitoriza tu sueño. Todo ello en un dispositivo de diseño muy cuidado y que se adapta a cualquier prenda que lleves.
Si quieres conocerlo en detalle, no te pierdas mi análisis en vídeo:
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